秋天玉米刚下来的时候,最适合煮一锅玉米汤。玉米粒炖得软软的,汤里飘着玉米的甜香,喝一口,清清爽爽的,从喉咙暖到肚子里。这汤做法简单,不用复杂调料,十几分钟就能端上桌,早上配馒头,晚上配米饭,都舒坦,老人小孩都爱喝。
食材准备
主料:甜玉米 2 根(选那种颗粒饱满、掐一下能冒出汁水的,黄玉米甜,白玉米糯,都好喝) 配料:胡萝卜半根(增加甜味和营养,没有也能做)、鸡蛋 1 个(让汤更香浓,可不放) 调料:盐少许(提味,别多放,抢了玉米的甜)、白糖 1 小勺(根据玉米甜度调整,不爱甜的可以不放)、水淀粉 1 小碗(淀粉加 2 倍水搅匀,让汤稠点,可选)做法步骤
第一步:处理食材
玉米剥去外皮和须,用清水冲净,把玉米粒掰下来(用刀贴着玉米芯切,又快又干净,别伤到手)。 胡萝卜洗净,切成小丁(和玉米粒差不多大,容易煮熟)。鸡蛋磕进碗里,用筷子搅打均匀,打到蛋液起泡。水淀粉调好备用(喜欢稀汤的可以不用)。展开剩余62%第二步:煮玉米和胡萝卜
锅里加适量清水(大概能没过玉米粒再多点),把玉米粒和胡萝卜丁倒进去,大火烧开后转中小火,盖上锅盖煮 10 分钟,煮到玉米粒变软,胡萝卜丁能用筷子戳透。
第三步:勾芡淋蛋液
如果喜欢稠汤,就淋入水淀粉,边倒边用勺子搅,汤稍微变稠后煮 1 分钟。不喜欢稠汤的这步跳过。
转小火,让汤面微微冒泡,把蛋液沿着锅边慢慢淋进去,等蛋液稍微凝固,用勺子轻轻推一下,蛋花就散开了,漂亮又好吃。
第四步:调味出锅
加少许盐和 1 小勺白糖(尝一下,玉米够甜就少放),搅拌均匀,关火。
盛到碗里,这碗热乎乎的玉米汤就做好了。金黄的玉米粒、橙红的胡萝卜丁、黄嫩嫩的蛋花,看着就有食欲,闻着全是玉米的甜香。
小技巧分享
玉米处理:掰玉米粒的时候,把玉米芯也切成小段放进锅里煮,芯里的甜味会煮到汤里,更鲜。煮完捞出来扔掉就行,不浪费。 蛋花漂亮窍门:淋蛋液时火要小,汤别太沸腾,蛋液慢慢倒,倒完等 10 秒再轻轻推,蛋花又大又完整。不喜欢蛋花的,直接煮玉米胡萝卜汤,也一样好喝。 口感调整:喜欢浓稠的就勾水淀粉,喜欢清爽的就直接煮。想更香浓,还可以加一勺牛奶,汤会带着淡淡的奶香味,味道很特别。这汤喝着太舒服了,玉米的甜是自然的清香,一点不腻。早上喝一碗,暖乎乎的,一整天都有精神;晚上吃了油腻的,来一碗解腻,胃里踏踏实实的。小时候奶奶总说,秋天多喝玉米汤,润肠胃。现在自己做,还是那个熟悉的味道,简单又暖心。你也试试,不难,煮一次就知道有多香了。
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